Yoga​​

Clases particulares de Hatha Yoga.

 

Estas clases se dictan a domicilio particular, clubes, countries o clubhouse de barrios cerrados.

Pueden ser individuales o grupales. El tiempo estimado por clase oscila entre los 60 a 75 minutos por reloj dependiendo de la clase. Se realizan asanas, pranayamas, meditacion y relajacion final.

 

Tienen como objetivo devolverle al ser su equilibrio integral. Cuando entramos en equilibrio nuestro estado de animo se vuelve optimista, alegre lleno de entusiasmo.

Pos supuesto esta disciplina brinda al ser humano expancion de la consciencia permitiendo la obtencion de claridad en nuestras vidas.